[...] tatuaży, LGBT, aborcji, czy trawy. To, że ja nie akceptuję to jedno, ale nie zależy mi, aby innym zabraniać. Chce ktoś jego sprawa, oby tylko innym nie szkodził. Tylko muay thai nie trenowałem, ale jujitsu, kung-fu i Systemę jeszcze trenowałem, ponad 30 lat wszystko razem. Fajne czasy były. W jujitsu byłem wicemistrzem Śląska. Zmieniony [...]
Techniki Muay Thai (zdjęcia te sme, co w książce do której link zamieściłem powyżej. Nie wiem jak z komentarzami...): http://www.muaythai.se/1_1/111.asp Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/
Ja trenuje Muay Thai i biegam, a siłownia jest dodatkiem. O mnie się nie bój :) Nie oceniam tej wypowiedzi tylko mówie co robisz bo już nie jest to pierwszy temat, gdzie krytykujesz to co robią o ludzie z wiele większą wiedzą. Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2013-03-30 14:15:45
Kamila i Jarek na Długim Targu - walki zawodowe w K-1 26 czerwca, na Długim Targu w Gdańsku odbył się turniej bokserski im. Zygmunta Chychły zorganizowany przez Gdański Klub Sportowy SAKO. Na gdańskim ringu nie mogło zabraknąć Kamili Bałandy i Jarosława Daschke, którzy stoczyli pojedynki zawodowe na zasadach K-1. Pojedynki mogły odbyc sie dzięki [...]
Właśnie dlatego tu jestem. Z kanapowca do extra sportowca\-) Tomasz1405 Priorytetem jest dla mnie muay thai Cel: poprawa kondycji, wytrzymałości i za razem poprawa estetyki sylwetki Jeśli chodzi o zawody, to tak chce w jakiś wystartować, ale to jeszcze lata świetlne%-)
[...] i brakiem internetu. Problem zniwelowany i można jechać dalej. Dodam tylko, że przez ten czas przerwy dopadło mnie przeziębienie. Zrezygnowałem z siłowni, jednak muay thai było kontynuowane. Teraz zdrów, mogę znów zapierniczać%-) I na wstępie pytanie jeśli chodzi o siłownie ćwiczyć planem fbw 5x5 (znalezionym w jednym z dzienników) A [...]
Witam. Na początek niemiła informacja. Niestety znalazłem sie w gronie bezrobotnych (mam nadzieje że na krótki okres) dlatego kupno karnetu na siłownie stoi pod znakiem zapytania. Muay thai będę kontynuował na pewno. Jako, że dzisiejszy poranek miałem dla siebie, poszedłem pobiegać 5km spokojnego truchtu Wieczorem trening tajskiego -rozgrzewka - [...]
Witam Trening z wczoraj: bieg 5km Następnym razem śmiało mogę porwać się na jakiś większy dystans, lub spróbować interwałów. Trening z dnia dzisiejszego: Muay Thai - rozgrzewka - zbijanie ciosów prostych + kontra prostym - zbijanie ciosów prostych + kontra low kick, middle kick - zbijanie... + kontra łokciem - zbijanie... + kontra łokciem z [...]
[...] żadnego treningu, wypoczynek. Jutro mam sparingi wewnątrz klubowe, i pare pytań. Całość zaczyna się o godz 11, ważenie dobieranie przeciwników. Walki będą w 2 formułach k1 i muay thai. Teraz czas na pytania, co zjeść rano? Normalne śniadanie tzn. płatki + jajko Nie wiem o której będę miał walki i ile ich będzie. Stąd pytanie co, jeść miedzy [...]
Witam No i po sparingach. Stoczyłem 1 walke na zasadach muay thai, z wyłączeniem łokci, walka 3 rundy po 2 min. Wygrana przez decyzje/-) Na początku poszedłem troche za mocno do przodu, później stonowałem swoje ataki, ale kondycja i tak do poprawy. Kolejnym błędem było zbyt częste opuszczanie gardy, był by bardziej ogarnięty przeciwnik, werdykt [...]
Witam Muay Thai -rozgrzewka -dzisiaj ćwiczyliśmy poruszanie sie przód/tył z ciosami wybaczcie ale nie będe pisał wszystkich kombinacji (eh ta pamięć) Powiem tak, nie jest to taka prosta sprawa. Najwięcej kłopotów sprawiło mi dokręcanie nogi przy kroku. Będziemy to wałkować przez najbliższe 2 tygodnie, w końcu uda mi sie wszystko synchronizować. [...]
Witam 08.05 trucht ok 4 km Miałem mierzyć sie z dystansem 10km, niestety miałem strasznie zalatany dzień. Za tydzień w środe spróbuje ponownie. 09.05 Muay Thai -rozgrzewka -ciąg dalszy poruszania sie z ciosami. -sparingi x4 partner idzie mocno do przodu, starając sie złapać mnie w klincz, później zamiana ról -k1 -cały tajski -piramida pompek [...]
Chiny Ostro sie przygotowywuja na Olimpiade Sportów walki . Z polski z tego co wiadomo zakwalikowały się tylko kobiety chyba 4 w sumie 1 muay thai 3 low kick. A pozatym walki w chinach wiec pewnie sedziowie delikatnie za chinczykami , No ale cóż nie ma co mówić chiny to potęga :)
Walki odbyły się na zasadach hybrydowych - dozwolone to co w muay thai + pod wpływem sandy rzuty nagradzane 1 punktem (w typowej sandzie za rzut są 3 punkty). Playlista: http://www.youtube.com/view_play_list?p=5D3B5F524B28DE2C
Kondek jakie błedy Bruce'a masz na myśli? Artiboy, tak masz racje nie twierdze ze JKD by nie ewoluowalo. Z tym że nie w taki sposób jaki propaguja JKD koncepcje. Bo Bruce nie szedl w tę stronę. Jest przekaz jednoznaczny, Linda Lee, John Little, każdy kto znał Bruce'a lub też Jego uczniowe. Tacy jak Richard Bustillo- czyli też z obozu JKD [...]
Spoko, w dziale temacie pozycja walki JKD też nikt nie odp. na moje pytania. Artiboy, stopkick to kopnięcie jak sama nazwa mówi zatrzymujące, leg obstruction są to kopniecia skierowane w staw kolanowy przeciwnika Jak chcesz sie dowiedzieć więcej to zapraszam na treningi. Nie bede tu opisywał szczegółowo technik z wiadomych przyczyn Eye jab, eye [...]